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esraaliali8790
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11 juil. 23
Journal de esraaliali8790, 11 juil. 23
Profil de esraaliali8790
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ذي الفتره جالسه و اخبص بالاكل وش الحللل 😭😭
Voir Calendrier de Régime
, 11 juillet 2023:
1475 kcal
Gras: 60,51g | Prot: 128,40g | Glu: 96,86g.
Déjeuner:
جراد البحر المطبوخ على البخار أو المسلوق, تشيز برجر سادة في خبز بان (كيزر), ماكدونالدز جراند تشيك كلاسيك.
plus...
2230 kcal
Exercice:
Marche (Exercice) - 5,5/kph - 1 heure, Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 2 heures, Repos - 13 heures, Dormir - 8 heures.
plus...
2 supporteurs
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Commentaires
انا صايره تجيني شهيه قويه مره وماسكه نفسي بالله لا لقيتي حل عطيني 😢💔
11 juil. 23 par le membre:
manair05
ملعقة خل في كوب ماء ع الريق او في السلطة
11 juil. 23 par le membre:
jwjw4493
انا حطيت صوره أمره جدا سميته على خلفيه الجوال و انحل كل شي
12 juil. 23 par le membre:
yoya.m
ابسط شي ابتعدي عن الاكل يعني من تشوفين نفسج بلشتي تخبصين مباشرة كومي
12 juil. 23 par le membre:
4zain
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