Journal de HugoSP, 11 juil. 23

balança angela
82,6 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 2,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

3562 kcal Gras: 96,87g | Prot: 254,26g | Glu: 400,24g.   Petit Déjeuner: Continente Sumo 100% Laranja, Porminho Cubos de Chouriço, Ovo. Déjeuner: Arroz Branco (Médio, Cozido) , Ovo, Limiano Queijo 50%, Continente Hambúrguer de Vaca. Dîner: Ovo, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Arroz Branco (Médio, Cozido) , GutBio Sumo de Beterraba. Snacks/Autre: Danone YoPRO Manga, Continente Presunto, Limiano Queijo 50%, Continente Tortilhas de Farinha de Trigo, Continente Presunto, Limiano Queijo 50%, Da Terrinha Tapioca, Myprotein Impact Whey Protein Cookies & Cream, Cereais de Aveia (sem Sal, Cozido com Água, Não Enriquecido). plus...
Prenant 1,4 kg par Semaine



     
 

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