Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 juin 2018
|
123,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 53,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
791 kcal
|
Gras: 19,30g | Prot: 47,42g | Glu: 114,29g.
Déjeuner: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Carne de Sol, Filé de Frango Grelhado, Laranjas, Aipim (Cozido), Alface, Couve Manteiga Crua. Dîner: Banana da Terra. Snacks/Autre: Laranjas. plus...
|
|
4370 kcal
|
Exercice:
Squats - 20 minutes, Jumping Jacks - 20 minutes, Abdominaux - 20 minutes, Tapis de Course - 30 minutes, Repos - 14 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Nattyzi
|