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A fome foi tanta que quase não tinha foto 😅 Bom diaaa, meu pré treino de pernasss
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1874 kcal
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Gras: 50,96g | Prot: 147,96g | Glu: 198,68g.
Petit Déjeuner: Davaca Manteiga com Sal, Molico Leite Desnatado em Pó, Banana-da-Terra Madura Fervida, Hortifruti Mamão Formosa, Ovo Inteiro Cru (Taco), Synthesize Best Flavour Whey, Cuscuz de Milho Cozido (Taco). Déjeuner: Synthesize Best Flavour Whey, Molico Leite Desnatado em Pó, Mucuri Doce de Leite Pastoso, Hortifruti Morango, Arroz Branco (Cozido), Filé de Frango Grelhado, Feijão Carioca Cozido, Filippo Berio Azeite de Oliva Extra Virgem. Dîner: Banana-da-Terra Madura Fervida, Filé de Frango Grelhado, Dr. Peanut Chocotine, Mucuri Leite Semidesnatado Zero Lactose, Hortifruti Batata Inglesa Cozida Tabela Taco, Dux Whey Protein Concentrado Butter Cookies, Nestlé Aveia em Flocos Finos, Filippo Berio Azeite de Oliva Extra Virgem. Snacks/Autre: Synthesize Best Flavour Whey, Queijaria Zizi Queijo Mozzarella, Hortifruti Banana Prata Crua, Wickbold Pão do Forno Integral, Peito de Frango Cozido, Molico Leite Desnatado em Pó, Festval Pizza 4 Queijos. plus...
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Historique de poids de Nutri Tarcilla Melo
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