Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 juillet 2023
|
58 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 10 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
895 kcal
|
Gras: 34,57g | Prot: 38,19g | Glu: 115,54g.
Petit Déjeuner: Pangsit Goreng, Ubi Jalar (Manis), Rempeyek, Telur Dadar, Nasi Uduk. Déjeuner: Ikan Tongkol Goreng, ABC Sambal Nusantara Geprek, Kecambah, Bayam, Wortel, Telur Ceplok, Nasi Putih. Dîner: Tahu Goreng. Snacks/Autre: Mangga, Pepaya. plus...
|
|
1535 kcal
|
Exercice:
Fitness - 20 minutes, Repos - 15 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 0,0 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Nurlaili Januarfi
|