Journal de Antje Hasche, 12 juil. 23

🫣 wenn es dem Chef auffällt das man abgenommen hat sollte man aufhören oder weiter machen !? 😅😂
Sie haben doch bestimmt schon 20 kg abgenommen.
Ja hab ich, es folgen aber noch 10 😅
Waaaaaaas warum?
Weil ich das möchte 😅
Achso na wenn das so ist. Aber gesundheitlich ist alles okay?
Ja, es ist alles ok. Ich zähle Kalorien.
Ah ok. Cool das sie das so durchziehen. 😇

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1555 kcal

Gras: 73,54g | Prot: 72,85g | Glu: 143,00g.   Petit Déjeuner: Gut & Günstig Müsliriegel Schoko, Gut & Günstig Frucht Riegel Banane Erdbeere. Déjeuner: Gut & Günstig Hirtenkäse, Gurken Tomaten Salat, Dietz Rinderroulade, K-Classic High Protein Pudding Karamellgeschmack. Dîner: Kerrygold Extra Gesalzen, Grünländer Mild & Nussig, Harry 1688 Mehrkorn, Coburger Bayerischer Landkäse, Kerrygold Extra Gesalzen, Harry 1688 Mehrkorn, Grünländer Mild & Nussig . Snacks/Autre: Nestle Pirulo Watermelon. plus...

2379 kcal

Exercice: Conduire - 20 minutes, Travail de Bureau - 3 heures, Travaux de Jardinage (Jardinage) - 1 heure et 30 minutes, Apple Health - 19 heures et 10 minutes. plus...