Journal de nininkitty, 13 juil. 23

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Selamat pagi teman2. Bagaimana progres latihannya?

Voir Calendrier de Régime, 13 juillet 2023:

1933 kcal

Gras: 50,58g | Prot: 115,11g | Glu: 248,59g. Petit Déjeuner: Mie Telur (Ditambah, Masak), Sambal Goreng, Sayap Ayam, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih. Déjeuner: Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Ikan Mas Goreng, Bimoli Minyak Goreng, Nasi Putih. Dîner: Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Ubi Bakar Cilembu, Tahu Kukus, Es Buah. Snacks/Autre: Monde Butter Cookies, Tong Tji Tematik Instant Matcha Latte, Ceres Meses, Sari Roti Roti Tawar (1). plus...

81 supporteurs Encourager

Commentaires

Gain 🦾🦾🦾🦿🦿🦿🍑🍑🍑

12 juil. 23 par le membre: Aming73

joos

13 juil. 23 par le membre: andrey andrian

Sexy😍❤

13 juil. 23 par le membre: nia-nai

tambah semok nih ka nin🫶🫶💪💪

13 juil. 23 par le membre: bluerosie

semakin semangat pasti setiap harinya🔥🔥🔥🔥💪💪💪💪💪💪💪👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼

13 juil. 23 par le membre: bubblewar

wooww😍

13 juil. 23 par le membre: emmajeferson

@aming : thanks kho 🔥🙏🏻🥰