Journal de alex8hunter, 13 juil. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 juillet 2023
71,1 kg Perdu jusqu'à présent: 9,2 kg.    Reste à parcourir: 7,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1569 kcal Gras: 48,42g | Prot: 92,14g | Glu: 196,28g.   Petit Déjeuner: Клубника, Житница Здоровья Хлеб Ржаной Полюшко, Уха, Банан, Деревенское Молочко Творог Обезжиренный. Déjeuner: Уха, Салат Айсберг, ISKA Маслины, ISKA Оливки без Косточки, Mlekara Sabac Брынза Сербская, Помидоры Черри, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Огурец (с Кожурой), Житница Здоровья Хлеб Ржаной Полюшко. Dîner: Жимолость, Житница Здоровья Хлеб Ржаной Полюшко, Лента Сыр Маасдам, Barilla Collezione, Грибы. Snacks/Autre: KDV Батончик Фруктовый Click Манго и Протеин, Heinz Фруктовый Салатик, не Молоко Кокосовое Молоко на Рисовой Основе, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%. plus...
2074 kcal Exercice: Garmin - 24 heures. plus...
Perdant 2,8 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de alex8hunter


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.