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Auf die nächsten 10 Kilo tschaka das schaff ich auch noch 😃
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67,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 20,1 kg.
Reste à parcourir: 7,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1513 kcal
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Gras: 59,92g | Prot: 84,66g | Glu: 153,92g.
Petit Déjeuner: Gut & Günstig Müsliriegel Schoko, Gut & Günstig Fruchtriegel Cranberry Kirsche. Déjeuner: Milbona Milch Snack, Milbona High Protein Quark-Creme Himbeere, Keunecke Gehacktespfanne mit Kartoffeln. Dîner: K-Classic Hirtenkäse aus Kuhmilch, Gurken Tomaten Salat, Harry 1688 Mehrkorn, Kerrygold Extra Gesalzen, Grünländer Mild & Nussig, Kaufland Lachsschinken, Kaufland Lachsschinken, Kerrygold Extra Gesalzen, Harry 1688 Mehrkorn, Grünländer Mild & Nussig. Snacks/Autre: Nestle Pirulo Watermelon. plus...
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1995 kcal
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Exercice:
Travail de Bureau - 2 heures, Conduire - 30 minutes, Apple Health - 21 heures et 30 minutes. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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 Commentaires
12 juil. 23 par le membre: De Sarah
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Super 👏🏻👏🏻👍🏻👍🏻 Und natürlich schaffst du das 💪🏻💪🏻
13 juil. 23 par le membre: miem111
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Historique de poids de Antje Hasche
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