Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 juillet 2023
|
66,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 9,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2029 kcal
|
Gras: 81,72g | Prot: 84,66g | Glu: 245,25g.
Petit Déjeuner: МарС Мини, Белевская Пастила Белёвская Пастила Классическая, Огурец (с Кожурой), Урбеч Урбеч из Кокоса и Абрикосовой Косточки , Кофе (из Молотых Зерен), Семга Слабосоленая, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Хохланд Творожный Сыр. Déjeuner: От Палыча Манты с Говядиной и Свининой, Сметана . Dîner: Край Каравай Хлеб Тостовый, ВкусВилл Напиток «Кокосовый» на Бактериальной Закваске, Соевый Соус, Помидоры, Майонез, Огурец (с Кожурой). Snacks/Autre: Черешня, Русский Дар Квас Традиционный, Залесский Фермер Зернёный Творог 5%. plus...
|
|
1778 kcal
|
Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 5,6 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Tsarevna23
|