Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 juillet 2015
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82,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 18,3 kg.
Reste à parcourir: 12,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1300 kcal
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Gras: 11,24g | Prot: 70,88g | Glu: 225,80g.
Petit Déjeuner: Nestlé Fitness Cereal Integral, Soprole Leche Semidescremada. Déjeuner: Jamón Cortado en Lonchas (Extra Magro), Hallulla, AdeS Jugo Manzana, Salsa de Soya (Soja) (Bajo en Sodio), Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido), Watt's Néctar Naranja en Caja. Dîner: Scientific Body Slim System. Snacks/Autre: Kem Piña. plus...
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Perdant 1,2 kg par Semaine
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Historique de poids de Christian Bahir Samir
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