Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 juillet 2023
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70,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,2 kg.
Reste à parcourir: 11,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1218 kcal
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Gras: 43,08g | Prot: 50,63g | Glu: 134,71g.
Petit Déjeuner: Del Monte Very Cherry Fruit Cup, Astro Original Vanilla Yogurt, No Name Honey Almond Granola. Déjeuner: Wonder White Bread, Hellmann's Light Mayonnaise, Canned Salmon. Dîner: Coors Light Beer, Premium Plus Soda Crackers, Hellmann's Light Mayonnaise, Kraft Cheese Slice, White Bread , Campbell's Chicken Noodle Soup. Snacks/Autre: Doritos Zesty Cheese. plus...
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2434 kcal
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Exercice:
Marche (Exercice) - 5,5/kph - 3 heures, Abdominaux - 10 minutes, Repos - 14 heures et 50 minutes, Dormir - 6 heures. plus...
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Perdant 1,6 kg par Semaine
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Historique de poids de NosureImthereyet
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