|
keyifsiz bir günden hareket olsun diye :(
|
785 kcal
|
Gras: 58,52g | Prot: 28,83g | Glu: 37,06g.
Petit Déjeuner: Beyaz Ekmek, Haşlanmış Yumurta, Kırmızı Domates, Maydanoz, Ekmekli Kıyma veya Köfte. Dîner: Penguen Kavrulmuş Ispanak , Ev Yapımı Yoğurt, Semizotu Yemeği. Snacks/Autre: Su, Doğadan Yeşil Çay(Sade). plus...
|
|
1360 kcal
|
Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 20 minutes, Corde à Sauter - 6 minutes, Repos - 15 heures et 34 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de 세나.1
|