Journal de Skip!, 14 juil. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 juillet 2023
126,8 kg Perdu jusqu'à présent: 2,6 kg.    Reste à parcourir: 56,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1592 kcal Gras: 66,23g | Prot: 94,46g | Glu: 153,24g.   Petit Déjeuner: Coffee with Milk, Brown Sugar , Uncle Tobys Porridge. Déjeuner: Tangerines (Mandarin Oranges), Subway Carrots, Green Leaf Lettuce , Corned Beef Brisket (Cured) , Mustard Pickles, Coles Wholemeal Roll. Dîner: Bega Tasty Grated Cheese, Carrots , Lettuce, Minced Beef (95% Lean / 5% Fat, Crumbles, Cooked, Pan-Browned) , Guzman Y Gomez Guacamole, Taco Sauce, Mission Spinach & Herb Wrap. Snacks/Autre: Arnott's Jatz Original, Strawberries , Tangerines (Mandarin Oranges). plus...
Prenant 1,4 kg par Semaine



     
 

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