Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 juillet 2015
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82,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,7 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1653 kcal
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Gras: 142,45g | Prot: 76,00g | Glu: 11,65g.
Petit Déjeuner: Lactantia Whipping Cream 35%, Coconut Oil, Coffee (made from Ground). Déjeuner: Balderson 5 Year Old Cheddar, Mclean Mild Pepperettes. Dîner: Bacon (Cured, Broiled, Pan-Fried or Roasted, Cooked), Safeway Seasoned Boneless Skinless Chicken Breast. Snacks/Autre: Mclean Mild Pepperettes, Selection Old White Cheddar, Renee's Gourmet Mighty Ceasar, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Tomatoes, Selection Orange Sports Drink. plus...
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2887 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 35 minutes, Musculation - 45 minutes, Vélo (Modérée) - 21/kph - 30 minutes, Repos - 14 heures et 10 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,3 kg par Semaine
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 Commentaires
I find it amusing that I seem to have been assigned a slice of bread as my icon since I haven't touched more than 15g of carbs any day in a couple weeks. LOL
It's a good thing that my nature and my instincts tend to favour the carnivorous. Hate giving up potato chips and craved them for a week but substituting jerky or pepperettes and a hunk of cheese isn't that terrible.
23 juil. 15 par le membre: Jamrobin
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Historique de poids de Jamrobin
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