Journal de J_Key, 14 juil. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 juillet 2023
81,6 kg Perdu jusqu'à présent: 6,8 kg.    Reste à parcourir: 14,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1690 kcal Gras: 79,32g | Prot: 111,28g | Glu: 134,92g.   Petit Déjeuner: Астория Соус Кисло-Сладкий, Bonduelle Красная Фасоль, Пекарня Вольчека Хлеб с Семечками, Сыр Тильзитер, Жареное Яйцо, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара. Déjeuner: Курица с Овощами. Dîner: Омлет с Молоком, Вольчек Хлеб с Семечками, Сыр Тильзитер, Bonduelle Красная Фасоль, Салат Овощной с Маслом. Snacks/Autre: Капучино, ВкусВилл Круассан с Фисташковой Начинкой, Абрикос, Zita Протеиновый Йогурт. plus...
Perdant 2,8 kg par Semaine



     
 

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