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常務取締役
Journal
15 juil. 23
Journal de 常務取締役, 15 juil. 23
Profil de 常務取締役
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昨晩、手が滑り母親手作りのおはぎを5つ…
残り一週間頑張ります。。
今日も始まる‼️
大会まで後8日_| ̄|○
52 kg
Perdu jusqu'à présent:
1,6 kg
.
Reste à parcourir:
4 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 15 juillet 2023:
892 kcal
Gras: 19,82g | Prot: 98,87g | Glu: 83,26g.
Petit Déjeuner:
もやし, ささみ, レタス, ジャガイモ(皮付き), めざし.
Déjeuner:
ジャガイモ(皮付き), もやし, レタス, ささみ, めざし.
Dîner:
キムチ, ジャガイモ(皮付き), もやし, レタス, ささみ, めざし.
plus...
Prenant 5,6 kg par Semaine
3 supporteurs
Encourager
Commentaires
大会までもうすぐですね! ファイトです💪
14 juil. 23 par le membre:
はちまる
ありがとうございます(;ω;) よく手が滑ってしまいますが、残り一週間頑張ります!
15 juil. 23 par le membre:
常務取締役
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