|
Какие у вас любимые и быстрые завтраки? Я вот люблю с вечера залить овсянку молоком, сразу записываю в дневник, а утром в микроволновку на 2,5 минуты и завтрак готов☺️ну еще бутер с маслом и сыром к этому добавляю
|
1946 kcal
|
Gras: 84,23g | Prot: 96,55g | Glu: 198,46g.
Petit Déjeuner: Пятерочка Сахар, Сыр Российский Хлопенич, Белый Хлеб, Киприно Масло Сливочное Алтайское, Пятерочка Сахар, Большая Кружка Молоко 3,2%, Агро Мастер Хлопья Овсяные "Геркулес". Déjeuner: Перекресток Персик, Nestle Nan Optipro, Белый Хлеб, Куриный суп с макаронами. Dîner: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Большая Кружка Молоко 3,2%, Пятерочка Сахар, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Агро Мастер Крупа Гречневая Высший Сорт, Куриные котлеты с сыром. plus...
|
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de katushka-0603
|