Journal de Angie..R, 15 juil. 23

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HGB A1C - 6. Goal weight 63 kg. Amazing what a few lifestyle changes can do!

73,5 kg Perdu jusqu'à présent: 20,8 kg. Reste à parcourir: 10 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 15 juillet 2023:

1089 kcal

Gras: 45,11g | Prot: 57,29g | Glu: 119,15g. Petit Déjeuner: Bananas , Oroweat 12 Grain & Seeds, Carnation 2% Partly Skimmed Evaporated Milk, Kraft Smooth Peanut Butter. Déjeuner: Oroweat 12 Grain & Seeds, Tangerines (Mandarin Oranges) , Maple Leaf Bacon, Fried Egg. Dîner: Tre Stelle Mini Mini Bocconcini, Oil and Vinegar Salad Dressing (Home Recipe) , Liberte Greek Yogurt 0%, Blackberries , Cherry Tomatoes, Cucumber (Peeled) . Snacks/Autre: Honeycrisp Apples. plus...