Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 juillet 2023
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91,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 1,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2388 kcal
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Gras: 65,78g | Prot: 200,15g | Glu: 244,69g.
Petit Déjeuner: Extra Хрустящая Гранола-Мюсли с Молочным Шоколадом, Цикорий с Молоком, Вареное Яйцо, Parmalat Молоко 0,5%, Банан, Viola Йогурт Много Вишни. Déjeuner: Индейка Тушеная, Овощное Рагу, Греческий Салат. Snacks/Autre: Красное Яблоко, Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%, Syntrax Nectar. plus...
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3227 kcal
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Exercice:
Musculation - 1 heure et 30 minutes, Repos - 14 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,5 kg par Semaine
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Historique de poids de Alex.414
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