Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 juillet 2023
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67,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 10,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1444 kcal
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Gras: 83,86g | Prot: 62,83g | Glu: 111,08g.
Petit Déjeuner: Rendi Мультизлаковая Конфета (Светлая) , Хохланд Творожный Сыр, Край Каравай Хлеб Тостовый, Кофе (из Молотых Зерен), Яичница. Déjeuner: Макароны Отварные, Останкино Стейк Свиной, Приготовленные Грибы. Dîner: Домик в деревне Кефир 2,5%, Картофель с Грибами, Сметана . Snacks/Autre: Lay's Чипсы. plus...
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1916 kcal
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Exercice:
Entraînement en Circuit - 30 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 30 minutes, Repos - 15 heures et 40 minutes, Dormir - 7 heures et 20 minutes. plus...
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Prenant 6,0 kg par Semaine
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Historique de poids de Tsarevna23
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