Journal de Rê karla, 18 juil. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 juillet 2023
117,1 kg Perdu jusqu'à présent: 23,3 kg.    Reste à parcourir: 37,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1672 kcal Gras: 51,21g | Prot: 131,39g | Glu: 166,98g.   Petit Déjeuner: Açúcar Mascavo, Mamão Papaia, Qualitá Queijo Muçarela, Gomes da Costa Atum Ralado Ao Natural, Ceifeiro Semente de Chia, Ovo, Goma de Tapioca. Déjeuner: Legumes Cozidos, Laranjas, Arroz Branco (Cozido), Feijão Carioca Cozido, Peito de Frango. Dîner: Polenguinho Requeijão Cremoso Light, Peito de Frango, Batata Inglesa Cozida. Snacks/Autre: Yakult Yakult 40 Light, Hershey's Chocolate Special Dark 73% de Cacau, Camponesa Leite em Pó Integral, Banana. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

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