Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 juillet 2023
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77 kg
Perdu jusqu'à présent: 32,1 kg.
Reste à parcourir: 7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1059 kcal
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Gras: 37,26g | Prot: 47,26g | Glu: 140,74g.
Petit Déjeuner: Café com Açúcar, Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ), Ovo. Déjeuner: Brócolis Cozido, Linguiça de Frango, Arroz Branco (Cozido), Carioca Feijão Cozido. Snacks/Autre: Quaker Aveia em Flocos, Banana Nanica. plus...
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2776 kcal
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Exercice:
Musculation - 1 heure et 20 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 47 minutes, Repos - 13 heures et 53 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,2 kg par Semaine
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Historique de poids de aline.costa_adnet
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