Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 juillet 2023
|
81,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,4 kg.
Reste à parcourir: 6,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1721 kcal
|
Gras: 72,42g | Prot: 70,53g | Glu: 202,94g.
Déjeuner: Butter, LaBrea Bakery French Bread Baguette, Cucumber Salad with Creamy Dressing, Corn On The Cob with Butter, Green String Beans, Beef Top Loin (Lean Only, Trimmed to 1/4" Fat, Prime Grade). Dîner: Green String Beans, Cucumber Salad with Creamy Dressing, Beef Meatballs. Snacks/Autre: Trader Joe's Organic Dried Mango, Kellogg's Rice Krispies Treats (37g), Blueberries, Domex Superfresh Growers Rainier Cherries, Sargento Balanced Breaks Pepper Jack. plus...
|
|
3201 kcal
|
Exercice:
Vélo (Rapide) - 24/kph - 1 heure et 34 minutes, Repos - 14 heures et 26 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 3,8 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Greywalk
|