Journal de AmS41, 19 juil. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 juillet 2023
63 kg Perdu jusqu'à présent: 14 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1376 kcal Gras: 56,13g | Prot: 75,69g | Glu: 146,01g.   Petit Déjeuner: Nutella Nutella, MD Pan Brioche, Malga Paradiso Yogurt Bianco Cremoso, Caffè Zuccherato. Déjeuner: Parmigiano (Grattugiato), Prosciutto Cotto, Olio Extra Vergine di Oliva, Rapunzel Crema di Sesamo Tahin, Melanzana. Dîner: Sugarland Tronchetti di Liquirizia, Pesca Noce, Ciliegie, Uva, MD Mousse al Cioccolato HIGH PROTEIN, Burro, Lonza di Maiale (Filetto,solo Parte Magra), Zucchine, Parmigiano (Grattugiato), Pesto, Uovo, Panna. Snacks/Autre: Caffè Zuccherato, Land Panna Caffè . plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

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