Journal de 수다숭이, 20 juil. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 juillet 2023
77,4 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 5,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

4001 kcal Gras: 157,50g | Prot: 238,97g | Glu: 406,36g.   Petit Déjeuner: 잠백이 잠백이다르닭 양념치킨, CU 유부밥바. Déjeuner: 파리바게트 초콜릿머핀, 오리온 초코파이 하우스, 햇반 햇반 작은공기, 등심돈까스. Dîner: 금풍제과 보리건빵 (100g), 잠백이 잠백이다르닭 양념치킨. Snacks/Autre: 교촌치킨 살살치킨, 마이프로틴 임팩트 웨이 프로틴 (25g), 마이프로틴 크레아틴. plus...
3431 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Prenant 0,7 kg par Semaine



     
 

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