Journal de Tanya49, 27 juil. 15

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 juillet 2015
64,4 kg Perdu jusqu'à présent: 1,9 kg.    Reste à parcourir: 4,4 kg.    Régime suivi: Non Applicable.

1349 kcal Gras: 65,76g | Prot: 45,23g | Glu: 148,38g.   Petit Déjeuner: Coffee (Brewed From Grounds), Whole Milk, Sugar, Pick n Pay Double Cream Greek Style Yoghurt, Cinnamon. Déjeuner: Deep Fried Potato French Fries (from Fresh), Fishaways Fried or Battered Fish. Snacks/Autre: Peanut Brittle, Almonds, Grapefruit (Pink and Red and White). plus...
1947 kcal Exercice: Debout - 1 heure, Repos - 6 heures, Dormir - 8 heures, Conduire - 1 heure, Travail de Bureau - 8 heures. plus...
Perdant 0,3 kg par Semaine



     
 

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