Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 juillet 2023
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138 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,6 kg.
Reste à parcourir: 48 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1646 kcal
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Gras: 59,97g | Prot: 143,05g | Glu: 125,97g.
Petit Déjeuner: Pão com Ovo, Suco em Pó, Extrato de Soja, Leite em Pó Desnatado. Déjeuner: Queensberry Geléia de Pimenta, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Sadia Filezinho de Frango, Abóbora Refogada, Almanara Tabule, Chuchu Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido. Dîner: Abobrinha Cozida, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Cenouras Cozidas. Snacks/Autre: Coxinha de Festa, PowerFoods Creatina, Suco em Pó, Extrato de Soja, Leite em Pó Desnatado. plus...
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Perdant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de Daniel Canaã
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