Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 juillet 2023
|
57,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,8 kg.
Reste à parcourir: 3,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1262 kcal
|
Gras: 38,68g | Prot: 85,35g | Glu: 146,17g.
Petit Déjeuner: Балтийский Хлеб Булочка с Корицей, Молодой Зеленый Лук (Только Верхушки), Aroy-D Кокосовое Масло 100%, Эльфа Льняная Каша, Ижмолоко Творог 5%, Лукашинские Томаты, Русагрогрупп Пастеризованный Яичный Белок, Зеленый Листовой Салат, Хлебный Дом Хлеб Ржаной, Любимый Сыровар Халуми. Déjeuner: Мегамарт Булочка с Корицей, Тушеные Овощи, ВкусВилл Филе Куриной Грудки. Dîner: Мегамарт Булочка с Корицей, Лукашинские Томаты, Хлебный Дом Хлеб Ржаной, Бабаевский Шоколад Тёмный Фирменный. Snacks/Autre: Хлебный Дом Хлеб Ржаной, Любимый Сыровар Халуми, Пятерочка Яблоко Сезонное , Простоквашино Сметана 15%, Творог 5%. plus...
|
Perdant 0,7 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Lubbat
|