Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 juillet 2023
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72,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,3 kg.
Reste à parcourir: 0,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2998 kcal
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Gras: 71,66g | Prot: 174,64g | Glu: 394,12g.
Petit Déjeuner: Pão de Iogurte do Dudu (500 gramas), Ameixas, Ponkan, Maçãs Fuji, Peras, Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado, Molico Leite Desnatado em Pó. Déjeuner: Marilan Lev Magic Toast , Pernil Assado, Camil Feijão Preto Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido, Grão-de-Bico Cozido. Dîner: Manteiga (com Sal), Pão Francês, Aveia em Flocos, Molico Leite Desnatado em Pó, Xilitol, Dori Amendoim Torrado de Boteco, Marilan Lev Magic Toast , Faixa Azul Queijo Parmesão Cilindro, Budweiser Cerveja, Casa de Bolos Bolo de Laranja . Snacks/Autre: Manteiga de Amendoim, Pão Francês, Queijo Mozzarella, Ovo, Panco Bisnaguinha, Dolce Gusto Mochaccino Canela, Xilitol, Piraquê Biscoito Leite Maltado, Panco Bisnaguinha, Danone Iogurte Natural Desnatado , Growth Supplements Whey Protein Concentrado , Vitapower Pasta de Amendoim Brownie Cream, Molico Leite Desnatado em Pó, Growth Supplements Whey Protein Concentrado , Banana Prata. plus...
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Perdant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de Duducsilva
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