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chic@s que opinan de la creatina?
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79,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 33,9 kg.
Reste à parcourir: 9,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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875 kcal
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Gras: 18,72g | Prot: 103,29g | Glu: 70,82g.
Petit Déjeuner: Loncoleche Leche Protein, Regimel Mermelada Mora , Colun Quesillo Light, Ideal Pan Integral. Déjeuner: Pepino, Apio, Buen Corte Carne Molida Tártaro 4%. Dîner: Daily Manjar, Chef Protein Proteína en Polvo, Plátano, Huevo. Snacks/Autre: Brownie, Nestlé Goodnes Skyr, Optimum Nutrition Whey Protein Gold Standard. plus...
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poids stable
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Historique de poids de Andylink93
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