Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 juillet 2023
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81,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2336 kcal
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Gras: 62,55g | Prot: 224,97g | Glu: 220,78g.
Petit Déjeuner: Fit Crunch Peanut Butter and Jelly, Quaker Rice Cakes - Chocolate Crunch. Déjeuner: La Mexicana Cantina Salsa, Chobani Nonfat Plain Greek Yogurt (170g), Kraft 2% Mexican Style Four Cheese, Mission Carb Balance Flour Tortilla, Wal-Mart 93/7 Lean Ground Beef. Dîner: Kirkland Signature Bacon Crumbles, Steakhouse Seasoned Diced Potatoes, Kraft Natural Shredded Fat Free Cheddar Cheese, Daisy Light Sour Cream, Wal-Mart 93/7 Lean Ground Beef, Ole Extreme Wellness High Fiber Low Carb Tortillas, Mature Onions, Member's Mark Oven Roasted Turkey Breast, Chobani Nonfat Plain Greek Yogurt (170g). Snacks/Autre: Dymatize Nutrition ISO 100 Hydrolyzed 100% Whey Protein Isolate, Quest Tortilla Style Protein Chips Chili Lime, Quaker Popped Rice Crisps - Caramel Corn. plus...
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Prenant 0,6 kg par Semaine
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Historique de poids de Yokohomamanashi
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