Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 juillet 2023
|
53 kg
Perdu jusqu'à présent: 11,7 kg.
Reste à parcourir: 3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
981 kcal
|
Gras: 25,33g | Prot: 67,69g | Glu: 126,36g.
Petit Déjeuner: Nestlé Nescau, Morangos, Banana Prata, Growth Supplements Protein Bar Morango, Batavo Iogurte Grego Pense Zero Morango, Linea Geleia de Morango Zero Açúcar, Plus Vita Pão de Forma Artesano. Déjeuner: Tomates Cereja, Brócolis Cozido, Tilápia, Arroz Branco (Cozido). Dîner: Arroz Branco (Cozido), Tilápia. Snacks/Autre: Growth Supplements Protein Bar Morango, Kinder Chocolate (12,5g). plus...
|
Perdant 1,6 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de bilchez
|