Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 juillet 2023
|
70,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,3 kg.
Reste à parcourir: 3,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1100 kcal
|
Gras: 23,25g | Prot: 124,47g | Glu: 94,91g.
Petit Déjeuner: Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Шармель Зефир с Ароматом Ванили, Пятерочка Нектарин , Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, ВкусВилл Сырники Творожные 5%. Déjeuner: Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки (Запеченые). Dîner: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Творог 0%. Snacks/Autre: Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Паста с Креветками. plus...
|
Perdant 1,4 kg par Semaine
|
|
Historique de poids de TatKondr
|