Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 juillet 2015
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106,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,6 kg.
Reste à parcourir: 26,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2471 kcal
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Gras: 87,77g | Prot: 223,92g | Glu: 196,11g.
Petit Déjeuner: Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional, Chia-Samen, Gut & Günstig Kernige Haferflocken, Inca Bes, Crownfield Premium Müsli Früchte und Kerne, Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5%. Déjeuner: Lidl Nixe Thunfischfilets in Sonnenblumenöl, Leichter Genuss Joghurt Kräuter Dressing, Chia-Samen, Lidl Gratin Käse Milbona, Dulano Delikatess Katenschinken, Tomaten, Gurke (mit Schale), AH Tortilla Wraps. Dîner: Vollkornnudeln (Gekocht), Tomatensoße, Sofra Käse in Salzlake, Landjunker Hähnchenbrustfilet. Snacks/Autre: Layenberger Protein Riegel Schoko-Banane. plus...
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Prenant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de LordHelix
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