|
|
1772 kcal
|
Gras: 50,50g | Prot: 38,85g | Glu: 289,14g.
Petit Déjeuner: ببسي ببسي عبوة ٣٥٥مل, صمون صامولي, جبنة فيتا جبنة فيتا. Déjeuner: سلطة طماطم خيار سلطة طماطم خيار , الارز رز. Dîner: بسكويت السمسم 🍩 بسكويت السمسم 🍩, توست يومي ابيض توست, ببسي ببسي عبوة ٣٥٥مل, كشري كشري. Snacks/Autre: قهوة قهوة عربي , dotco ستكس. plus...
|
|
2742 kcal
|
Exercice:
Travail de Bureau - 6 heures, Repos - 9 heures, Dormir - 8 heures, Regarder TV - 1 heure. plus...
|
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de zainabalaboodd
|