Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 juillet 2023
|
124,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,9 kg.
Reste à parcourir: 54,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1730 kcal
|
Gras: 61,87g | Prot: 71,29g | Glu: 224,94g.
Petit Déjeuner: Brown Sugar , Jenny Craig Fruit Compote, Uncle Tobys Porridge. Déjeuner: Strawberries , Tea with Milk, Masterfoods Smokey BBQ Sauce, Coles Beef Sausage, Bega Tasty Grated Cheese, Aldi Beautifully Butterfully, Coles Multigrain Sandwich Bread. Dîner: Beef Stroganoff, Basmati Rice (Cooked). Snacks/Autre: Tangerines (Mandarin Oranges), Bananas , Tangerines (Mandarin Oranges), Coles Roasted Vegetable Quiche , Coffee with Milk. plus...
|
|
3582 kcal
|
Exercice:
Marche (Exercice) - 5,5/kph - 1 heure et 30 minutes, Repos - 14 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 0,7 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Skip!
|