Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 juillet 2023
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51,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,9 kg.
Reste à parcourir: 3,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1121 kcal
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Gras: 26,11g | Prot: 64,07g | Glu: 175,75g.
Petit Déjeuner: ニチガ サイリウム（オオバコ）, サルサソース, サブウェイ バルサミコソース, デーツ, アリサン 有機オートミール, 青汁, 鶏胸肉(皮なし), バナナ. Déjeuner: よつ葉 北海道十勝おいしい牛乳, ニチガ サイリウム（オオバコ）, バナナ, プロテイン【リーンボディ】. Dîner: 肉じゃが, きゅうり, 切り干し大根, 卵とじスープ, 玄米ごはん. plus...
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Perdant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de 化粧使いZOI
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