Journal de tkvhlk, 25 juil. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 juillet 2023
67,9 kg Perdu jusqu'à présent: 7,3 kg.    Reste à parcourir: 2,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1056 kcal Gras: 41,77g | Prot: 69,15g | Glu: 126,37g.   Petit Déjeuner: Сырный Дом Сыр Сулугуни, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Свитлогорье Творог 2%. Déjeuner: Золотой Стандарт Натуральный Пломбир, Вкусные Консервы Лосось с Овощами по-Итальянски в Томатном Соусе, Помидоры, Зеленый Перец. Dîner: Золотая семечка Масло Подсолнечное, Салат Айсберг, Лента Перец Ласточка, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Голень, Мистраль Гречка. Snacks/Autre: Помидоры, Тенера Морская Капуста Сушеная Обжаренная в Кунжутном Масле, Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Dr. Korner Корнерсы Нежный Сыр, Грейпфрут, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые с Пророщенными Зёрнами и Соком Лесные Ягоды, Помидоры. plus...
Perdant 1,1 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de tkvhlk


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.