Journal de tkvhlk, 25 juil. 23

на обед перец, помидор и 230 грамм лосося с овощами в томатном соусе:) 185ккал

---

1056 kcal

Gras: 41,77g | Prot: 69,15g | Glu: 126,37g.   Petit Déjeuner: Сырный Дом Сыр Сулугуни, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Свитлогорье Творог 2%. Déjeuner: Золотой Стандарт Натуральный Пломбир, Вкусные Консервы Лосось с Овощами по-Итальянски в Томатном Соусе, Помидоры, Зеленый Перец. Dîner: Золотая семечка Масло Подсолнечное, Салат Айсберг, Лента Перец Ласточка, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Голень, Мистраль Гречка. Snacks/Autre: Помидоры, Тенера Морская Капуста Сушеная Обжаренная в Кунжутном Масле, Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Dr. Korner Корнерсы Нежный Сыр, Грейпфрут, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые с Пророщенными Зёрнами и Соком Лесные Ягоды, Помидоры. plus...