Journal de alex8hunter, 26 juil. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 juillet 2023
70,8 kg Perdu jusqu'à présent: 9,5 kg.    Reste à parcourir: 6,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1638 kcal Gras: 51,57g | Prot: 74,64g | Glu: 241,22g.   Petit Déjeuner: Eco Valley Смесь Семян, Epica Йогурт Питьевой без Сахара, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Банан, Ясно Солнышко Хлопья 7 Злаков. Déjeuner: Зеленый Перец, Пекинская Капуста, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Петрушка, Деревенское Молочко Сметана 15%, Житница Здоровья Хлеб Ржаной Полюшко, Зеленый Листовой Салат, Гречка, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи. Dîner: Арбуз, Житница Здоровья Хлеб Ржаной Полюшко, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи. Snacks/Autre: Когда Я Вырасту Фруктовое Пюре Яблоко, Манго, Папайя, Банан, Арбуз, Фрутоняня Пюре из Груш, не Молоко Кокосовое Молоко на Рисовой Основе, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%. plus...
2050 kcal Exercice: Garmin - 24 heures. plus...
Prenant 1,4 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de alex8hunter


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.