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1247 kcal
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Gras: 44,53g | Prot: 77,55g | Glu: 136,21g.
Petit Déjeuner: Maxima Varske, Extra Line Strawberry Jam, Банан, Lidl Натуральный Йогурт Milbona. Déjeuner: Philadelphia Protein, Well Done Eggs, Lidl Rudieji Pievagrybiai, Freshona Паприка, Old El Paso Tortilla. Dîner: Jade Bridge Soy Sauce (Superior Light), Philadelphia Protein, Viči (JL) Snow Crab Surimi Sticks, Maxima Суши. Snacks/Autre: Rainbow Fruit Tella , Lidl Cheese Balls. plus...
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2197 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 29 minutes, Repos - 14 heures et 31 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Historique de poids de ssaamantaa
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