Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 juillet 2023
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90 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2831 kcal
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Gras: 95,18g | Prot: 268,41g | Glu: 215,90g.
Petit Déjeuner: Кофе с Молоком, Viola Йогурт Много Вишни, Вареное Яйцо, Банан, Бутерброд с Сыром. Déjeuner: Милти Греческий Салат, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Snacks/Autre: Милти Ассорти Сырников, Syntrax MATRIX, Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%. plus...
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3019 kcal
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Exercice:
Musculation - 1 heure et 15 minutes, Repos - 14 heures et 45 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de Alex.414
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