Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 juillet 2015
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102 kg
Perdu jusqu'à présent: 5 kg.
Reste à parcourir: 3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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967 kcal
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Gras: 47,16g | Prot: 30,88g | Glu: 108,05g.
Petit Déjeuner: Majonez, Ketchup, Młode Dymki, Zielone Nadziewane Oliwki, Sałata, Ogórek (Obrany), Pomidory, Parówka, Biedronka Tortilla Wraps, Kawa z Mlekiem. Déjeuner: Sonko Pieczywo Chrupkie Razowe, Zupa Krem z Brokułów. Dîner: Sante Pieczywo Chrupkie Tradycyjne, Zupa Krem z Brokułów. Snacks/Autre: Pringles Pringles, Black Energy Zero Sugar, Kawa (Parzona z Fusów). plus...
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3556 kcal
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Exercice:
Épicerie - 3 heures, Travail de Bureau - 8 heures, Repos - 5 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,0 kg par Semaine
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Historique de poids de radook
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