Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 juillet 2015
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82,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,4 kg.
Reste à parcourir: 16,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1331 kcal
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Gras: 40,21g | Prot: 101,65g | Glu: 137,77g.
Petit Déjeuner: Herbalife Nutritional Shake Mix - Cookies 'N Cream, Herbalife Protein Drink Mix - Vanilla, Coffee-Mate French Vanilla Liquid Coffee Creamer. Déjeuner: Jack Link's Premium Cuts Original Beef Jerky, Carl Buddig Corned Beef, Sara Lee Honey Wheat Bread. Dîner: White Bread, Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat), Fuji Apples. Snacks/Autre: Fuji Apples, Herbalife Nutritional Shake Mix - Cookies 'N Cream, Herbalife Protein Drink Mix - Vanilla. plus...
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2305 kcal
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Exercice:
Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 30 minutes, Debout - 2 heures, Repos - 12 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures, Breast feeding - 1 heure. plus...
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Perdant 1,9 kg par Semaine
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Historique de poids de Aimeejune
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