Journal de Ida Yustin, 28 juil. 23

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Jangan lupa makan siang bestie ❤️

Voir Calendrier de Régime, 28 juillet 2023:

1382 kcal

Gras: 52,08g | Prot: 64,37g | Glu: 168,30g. Petit Déjeuner: Tropicana Slim Oatdrink, Nutriology Muesli. Déjeuner: Paha Ayam, Kubis, Mentimun (Kupas), Kemangi, Uleg Sambal Pedas, Nasi Putih. Dîner: Cabai Merah atau Rawit, Saori Saos Tiram, ABC Kecap Manis, Bawang Putih, Terung, Telur Dadar, Mentimun (Kupas), Nasi Putih. Snacks/Autre: Mr. Hottest Maitos Tortilla Chips Sambal Balado, Kusuka Keripik Singkong Lapis Saos. plus...

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Commentaires

segini berapa kalori?

28 juil. 23 par le membre: Zelikaaa.

@zelikaa 541kkal kak

29 juil. 23 par le membre: Ida Yustin


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