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ceronova
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28 juil. 23
Journal de ceronova, 28 juil. 23
Profil de ceronova
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Kahvaltııı vakti ☀️😋
2 haşlanmış yumurta
20g yarım yağlı peynir ve 14g çubuk peynir
2 zeytin-yeşillik-salatalık
260 kal ✅
Voir Calendrier de Régime
, 28 juillet 2023:
795 kcal
Gras: 41,00g | Prot: 49,41g | Glu: 58,85g.
Petit Déjeuner:
Salatalık (Soyulmuş), Zeytin, Haşlanmış Yumurta, Kerem Çubuk Peynir, Pınar Yarım Yağlı Süzme Peynir.
Déjeuner:
İHE Kepek Ekmeği, Sütaş Ayran, Pişmiş Yeşil İp Fasulye (Taze Olandan).
Dîner:
Makarna, Dana Etinden Yapılan Köfte, Karışık Yeşil Salata.
Snacks/Autre:
Aşure.
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Commentaires
afiyet olsun 🤗
28 juil. 23 par le membre:
karahuseyinoglubahar
Teşekkürler bahar 🌸🌸
28 juil. 23 par le membre:
ceronova
Günaydın afiyet olsun.🤗🦋
28 juil. 23 par le membre:
CANIM BEN
Günaydın teşekkrüler ☺️🌸
28 juil. 23 par le membre:
ceronova
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