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Zaw00d
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28 juil. 23
Journal de Zaw00d, 28 juil. 23
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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 juillet 2023
78,6 kg
Perdu jusqu'à présent:
3,9 kg
.
Reste à parcourir:
3,8 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 28 juillet 2023:
501 kcal
Gras: 30,31g | Prot: 36,81g | Glu: 19,57g.
Petit Déjeuner:
Coffee with Milk, Green Peas (Frozen) , Kirkland Signature Honey & Garlic Sausage, Scrambled Egg (Whole, Cooked) .
plus...
Perdant 0,3 kg par Semaine
8 supporteurs
Encourager
Commentaires
Great drop!
29 juil. 23 par le membre:
-MorticiaAddams
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Historique de poids de Zaw00d
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