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1520 kcal
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Gras: 36,30g | Prot: 127,71g | Glu: 171,28g.
Déjeuner: Continente Equilibrio Queijo para Pizza, Cebolas, Continente Ketchup 50%, Continente Polpa de Tomate com Cebola e Alho, Continente Pepino em Vinagre, Dovo Clara de Ovo, Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra). Dîner: Continente Ketchup 50%, Agros Queijo Flamengo Fatias Light, Carne de Peito de Peru, Continente Tortilhas de Farinha de Trigo. Snacks/Autre: Melão, Nectarinas, Prozis 100% Real Whey Protein Chocolate Brownie, Continente Iogurte Natural Magro, Prozis Manteiga de Amendoim, Continente Flocos de Aveia Fina, Continente Cacau em Pó Magro, Prozis 100% Real Whey Protein Chocolate Brownie, Mel, Continente Flocos de Aveia Fina, Continente Equilibrio Bebida de Amêndoa 0%, Continente Cacau em Pó Magro, Lidl Frutos Vermelhos e Ginjas Congelados, Banana. plus...
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1643 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 1 heure et 1 minute, Apple Health - 22 heures et 59 minutes. plus...
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Historique de poids de carlalains
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