Journal de linda58000, 29 juil. 23

Coucou à tous Jour 7 petit déjeuner

401 calories et -2 kg pour cette première semaine on lache rien 💪💪💪

1932 kcal Gras: 77,06g | Prot: 82,62g | Glu: 217,39g.   Petit Déjeuner: Yoplait Skyr Noix de Coco, Kiwi, Tokapi Noix de Cajou sans Sel Ajouté, Carrefour Croissant. Déjeuner: Banane, Carrefour Jus de Pomme, Bonduelle Poêlée Rustique, Prozis Lean Bread Wholegrain, Blanc d'Oeuf, Oeuf (Entier). Dîner: Carrefour Compote de Pommes sans Sucres Ajoutés, Président Beurre Tendre Demi-Sel, Casino Riz Long Grain, Carrefour Steak Haché Pur Boeuf 15% MG, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Courgette. Snacks/Autre: Prozis Peanut Butter Caramelized Pecan, Prozis Lean Bread Wholegrain, Banane. plus...


Commentaires 
Oui on lache pas merci ma belle  
29 juil. 23 par le membre: linda58000

     
 

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